Gül Yağı: Ciltten Saça, Sağlıktan Güzelliğe Doğal Bir Mucize

Güller, ihtişamlı görünüşleri ve güzel kokularıyla pek çok kişinin sevgisini kazanmış, süs bitkisi olarak yetiştirilmiş çiçeklerdir. Güller, sadece zevke hitap etmekle kalmaz, sağlığa da faydalıdır. Gülden elde edilen gül yağı da en az gül kadar popüler ve faydalı bir yağdır. Gül yağı, dünyada en çok Türkiye’de üretilir. Gül yağı, aromaterapiden kozmetiğe, temizlikten parfümlere kadar pek çok farklı sektörde ve alanda kullanılabilir. Peki, gül yağı ne işe yarar, nasıl kullanılır ve nelere dikkat etmek gerekir? Bu yazımızda gül yağı hakkında merak edilen tüm soruların cevaplarını bulacaksınız.

Gül Yağı Faydaları Nelerdir?

Gül yağı, eski Yunan’dan günümüze kadar varlığını sürdürdüğü bilinen bir yağdır. Osmanlı tıbbında da adından “ağrı kesici” olarak bahsettiren gül yağı, pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan uçucu bir yağdır. Gül yağının faydaları şu şekilde sıralanabilir1234:

• Ağrı kesici özellik taşır. Kas ağrılarına, burkulma, incinme sonucu meydana gelen ağrı ve ödeme iyi gelir. Ayrıca regl döneminde yaşanan adet ağrılarının hafiflemesine de destek olur.
• Aromatik olması nedeniyle strese karşı etkilidir. Hoş kokusuyla zihni ve bedeni rahatlatır, huzurlu bir his verir. Nefesi tazeler, ağız kokusunu giderir. Cinsel dürtüleri arttırıcı bir etki gösterir.
• Boşaltım sistemine iyi gelir. Kabızlık sorununa iyi gelir, bağırsakları rahatlatır. İdrar söktürücü özelliği vardır, böbreklerin çalışmasını kolaylaştırır.
• Nefes darlığı ve astım gibi solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisine yardımcı olur. Nefesi düzenler, bronşları açar, balgam söktürür.
• Sağlıklı saçlar için faydalıdır. Saç maskelerine, şampuanlara ve kremlere eklenen gül yağı, içerdiği vitaminler sayesinde saçı nemlendirir, parlaklık verir, kepeklenmeyi önler, saç dökülmesini azaltır.
• Cilt bakımı için doğal bir üründür. Cilt tonunu eşitler, cilde parlaklık kazandırır, hücre yenilenmesini hızlandırır, yaşlanma karşıtı bir etki oluşturur. Ciltte oluşan yaraları, yanıkları, kesikleri, egzamaları, çatlakları iyileştirir. Antibakteriyel ve antienflamatuvar özellikleri sayesinde ciltteki iltihaplanmaları, enfeksiyonları, akne ve sivilceleri önler.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir. Antioksidan özellikleri sayesinde vücudu hastalıklara karşı korur, enfeksiyonlara karşı direnci arttırır. Kan dolaşımını hızlandırır, metabolizmayı canlandırır. Zihinsel işlevi arttırır, hafızayı güçlendirir, Alzheimer, demans gibi hastalıkların riskini azaltır.

Gül Yağı Nasıl Kullanılır?

Gül yağı, farklı şekillerde kullanılabilen bir yağdır. Gül yağının kullanım şekilleri şöyle sıralanabilir:

• Aromaterapi: Gül yağı, aromaterapi için ideal bir yağdır. Birkaç damla gül yağını bir kase sıcak suya damlatarak buharını soluyabilirsiniz. Böylece hem kokusunun rahatlatıcı etkisinden hem de solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelen etkisinden faydalanabilirsiniz. Ayrıca gül yağını bir difüzör veya oda spreyi olarak da kullanabilirsiniz.
• Masaj: Gül yağı, masaj yapmak için de kullanılabilir. Birkaç damla gül yağını taşıyıcı bir yağ (zeytinyağı, badem yağı, hindistan cevizi yağı vb.) ile karıştırarak ağrıyan bölgeye veya karın bölgesine masaj yapabilirsiniz. Böylece hem ağrılarınızı hafifletebilir hem de cildinizi nemlendirebilirsiniz.
• Banyo: Gül yağı, banyo suyuna da eklenebilir. Birkaç damla gül yağını banyo suyuna damlatarak hem cildinizi hem de saçlarınızı besleyebilirsiniz. Ayrıca gül yağının kokusuyla rahatlayabilir, stresinizi atabilirsiniz.
• Kompres: Gül yağı, kompres yapmak için de kullanılabilir. Birkaç damla gül yağını ılık suya damlatarak bir bez veya pamuk yardımıyla cildinize uygulayabilirsiniz. Böylece ciltteki yaraları, yanıkları, kesikleri, egzamaları, çatlakları iyileştirebilir, iltihaplanmaları azaltabilirsiniz.
• Gargara: Gül yağı, gargara yapmak için de kullanılabilir. Birkaç damla gül yağını ılık suya damlatarak ağız ve boğaz sağlığınızı koruyabilirsiniz. Böylece ağız kokusunu giderir, nefesi tazeler, boğaz ağrısını ve enfeksiyonlarını önler, diş eti sağlığını destekler.