vselvitop@gmail.com
Yeni stratejimle birlikte sigarasız geçen ilk haftalar benim için bir dönüm noktasıydı.
Önceki denememden ders alarak tetikleyici durumları önceden belirlemiş ve bu durumlara karşı nasıl tepki vereceğimi planlamıştım.
Bu küçük değişiklikler, sigarasız bir hayatı daha sürdürülebilir hale getiriyordu. En önemlisi, sigarasız geçen her günü bir başarı olarak görmeye başladım. Bu, bağımlılıkla mücadelede en güçlü motivasyon kaynağımdı.
İsmetpaşa Mah. 2.
Demircioğlu Cad. No:103 Çanakkale
0 286 212 91 92 - 0 533 022 68 98
